【スマホだけでも可】ASMR動画の作り方を撮影・編集に分けて解説

今話題のASMR動画を作ってみたいと思っている方は多いのではないでしょうか。立体音響が没入感を演出して、ついついクセになると評判になっています。

準備編と撮影編、編集編に分けて紹介するので、ぜひ参考にしてください。

ASMR動画とは

ASMRは、「Autonomous Sensory Meridian Response」の略で、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる心地よい音を収録した動画です。

何度も聴きたくなる音が話題となり、ASMRだけで100万回再生以上されている動画もあります。音は言語の壁を越えるため、YouTuberとして注目されやすいと人気のジャンルになっています。

【準備編】ASMR動画を作る前に準備する5つのこと

ASMR動画を作る前に準備しておくものは、以下の5つです。

①撮影環境の整備

ASMRを録音した後に動画編集ソフトでサウンドを調節することもできますが、なかには動画編集ソフトでも除去できないノイズが入ることがあります。

バスルームやトイレなど、壁が硬い部屋の場合は音が反響してしまうのでASMR向きではありません。ベッドやソファがある部屋の方がエコーを減らせるので、リビングや寝室がおすすめです。

また、エアコンや扇風機、冷蔵庫の近くで撮影すると運転音が入ってしまうので要注意。エアコンや扇風機は電源を切っておきましょう。

ほかにも、以下のようなノイズが入らないように注意してください。

②スマートフォンの三脚

スマートフォンの三脚とは、スマートフォンを縦置き・横置きするためのスタンドです。YouTuberのように自撮りをしながら撮影したい方におすすめ。Amazonや楽天市場では500〜1,000円程度で購入できます。

スマートフォンの三脚は主に「スタンダードタイプ」と「フレキシブルタイプ」の2種類に分かれます。

三脚の種類	特徴
スタンダードタイプ	・3本の脚を真っ直ぐ広げて使う三脚 ・安定感があるのでサイズの大きいスマホにも対応
フレキシブルタイプ	・脚が自由自在に曲がる三脚 ・凹凸のある場所でも自立する ・柱や枝、棒などに巻き付けられる

室内の撮影だけなら安定感に優れているスタンダードタイプがおすすめです。

③粘着テープ

有線のイヤホンマイクを使ってASMRを収録するなら、粘着テープ(セロテープまたはガムテープ)が必要です。

④収録用のマイク

ASMRを撮影するときは、バイノーラル録音に対応したマイクを使用します。しかしバイノーラルマイクは数万円以上する高価な商品であり、初心者にとっては設定や操作が難しいのがデメリットです。

予算に余裕があるなら、バイノーラルマイクやバイノーラルに対応したイヤホンがおすすめ。具体的な商品名は以下の通りです。

一方で気軽にASMRを撮影したいなら、スマートフォン用のイヤホンマイクが適しています。

⑤動画編集アプリ・ソフト

撮影した動画素材を編集するときに使うのが、動画編集アプリ・ソフトです。

動画編集アプリ・ソフトは無料版と有料版の2種類に分かれます。

【動画編集アプリ・ソフト：有料版と無料版の違い】

種類	メリット	デメリット
有料版	・機能が豊富 ・書き出しやシーケンス設定ができる ・高画質の書き出しが可能	・お金がかかる ・プロ仕様のソフトだと操作に慣れるまで時間がかかる
無料版	・お金がかからない ・動画編集の練習用として最適	・ソフトによっては機能や書き出しに制限がある ・有料版よりも機能性に劣る ・ウォーターマークが挿入されることがある

しっかりノイズを除去して高音質なASMRを作りたいなら、オーディオ編集機能に優れた有料版の動画編集ソフトがおすすめです。

経済的な理由からどうしてもお金をかけたくない方は、無料版の動画編集ソフトを使用してください。その代わり、撮影時にノイズが入らないように気をつけましょう。

【代表的な動画編集ソフト・アプリ】

ASMRのようにクオリティ重視の動画を作りたいなら、細かい部分の編集がしやすいPC版がおすすめです。

【ASMR動画の作り方】撮影手順を3ステップで解説

撮影を始める前にASMRの準備編でも解説した通り、撮影環境の整備を行いましょう。

①スマートフォンを三脚に取り付ける

スマートフォンを三脚に取り付けたら、画角やズームの有無を決めましょう。机の上が不安定だと撮影中に倒れることがあるので注意してください。

スマートフォンのカメラは、ズームするほど画質が落ちてしまいます。高画質の映像を撮影したいならズームを使わずに起動時の拡大率を使用するのがおすすめです。

②粘着テープを使ってイヤホンマイクを固定する

イヤホンマイクをスマートフォンに取り付けたら、マイク部分が動かないように両端をテープで固定してください。

③スマートフォンで録画をする

マイクの準備が整ったらスマートフォンで録画を開始します。

動画編集ソフトにはノイズ除去などの機能もありますが、すべてのノイズを除去できるわけではありません。そのため、最大限ノイズをおさえて撮影することが大切です。

【ASMR動画の作り方】編集手順を3ステップで解説

ここからは、PC版の動画編集ソフトである「Adobe Premiere Pro」を使ってASMR動画を作る方法を解説します。

①Premiere Proのプロジェクトパネルに素材を追加する

プロジェクトパネルとは、撮影した画像や動画、音源などをまとめて管理しておく場所です。日付やテーマごとに保存することにより、スムーズにデータの呼び出しができます。

②Premiere Proのタイムラインに素材を並べる

タイムラインとは、画像や動画、音源素材を編集する場所です。カットやエフェクト・トランジションの適用を行うことができます。

タイムラインに素材を並べたら、動画のなかで不要な部分をカットしましょう。Premiere Proのカット編集で用いられるのが「レーザーツール」です。

③「クロマノイズ除去」でノイズを除去する

クロマノイズ除去とは、Premiere Proに標準搭載されているオーディオ編集エフェクトです。

エフェクトパネルからタイムラインの音声クリップにドラッグ&ドロップするだけでノイズを除去できます。

①エフェクトから「クロマノイズ除去」を検索

エフェクト内にある「ノイズリダクション/レストレーション」から「クロマノイズ除去」を検索します。

②音声クリップにドラッグ&ドロップする

音声クリップとは、動画のオーディオ素材のことです。以下画像のように「A1〜A3」部分に概要に該当します。

音声クロップに対して、エフェクトの「クロマノイズ除去」をドラッグ&ドロップしてください。

③「量」の数値を調節する

「エフェクトコントロールパネル」にある「編集」をクリックすると、上記画像のようにオーディオ波形のポップアップ画面が表示されます。

ノイズの量によってフォーカスの処理や量を決めるため、一概に正解はありません。

量の数値を上げるほどノイズ除去ができるのですが、不自然な音質になるので数値を上げすぎないようにしましょう。なるべく低い値で収まるようにするのがおすすめです。

まとめ

今回はYouTubeで大人気のコンテンツとなっている「ASMR」の作り方について解説しました。

今回、ASMRの作り方で使用したAdobe Premiere Proは、7日間の無料体験版を提供しています。PCを持っているなら誰でも利用できるので、ぜひ試してみてください。